August 14th, 2015

Юпик летний

Вот нафига я нагрел воду?!(

Отключили у нас горячую воду. То есть , вода течет в обеих кранах, но- холодная. (зато Крымнаш, ага, ликуйте белоленточники!)
Но на этот случай давно сделана хитропопая конструкция, в виде нагревательного бака и системы трубок и переключателей, спомсобная заставить снова из крана течь горяей воде после получасового нагрева.
Вот я ее и запустил. А на время не посмотрел. А уже- 12!
Мыться поздно(
Голова еще будет сохнуть долго же, фен- буржуинская забава, не пользуюсь, а ложиться с мокрой башкой на подушку- не комильфо. На следующий день превратишься тогда в зялта, только не рыжего.
В общем, не буду я теперь мыться.
Collapse )
promo lrlay777 july 9, 2016 11:58 9
Buy for 10 tokens
По долинам и по взгорьям Мчался блогер молодой Кувыркнулся он об корни Креативной головооой! Ноутбук разбит о камни И планшет не уцелел Это вовсе не забавный Страшный блогера удел! А в сети читатель плачет То что сгинул их герой Не выходит в сеть с постами Стал от слез их мир сыыырой! Но наш…
Юпик летний

Британсконаучная загадка.

Возможно вам приходилось видеть такую картину:

Это деревянная опора ЛЭП, иногда сгорающая, как правило в результате горения степной травы.
Раньше я видел такие висящие головешки неоднократно, когда ездил по междугородней трассе.
Сейчас- реже.
Но загадка в следующем:
Collapse )
Юпик летний

Фитонахи. Тренировка. День четвертый. Отжимание.

Продолжается участие в программе экспресс тренировки "фитонахи" , инициированной Промычем
http://ljpromo.livejournal.com/544480.html
И поддержанной, с индивидуальными вариациями, мной
http://lrlay777.livejournal.com/345577.html
И несколькими другими участниками:
ljpromo lrlay777, ru_alterego, vmenshov, tumbler73,xsevenbeta
Про приключения на этом поприще других участников, читайте у них в блогах,
а про мои тренировки вы можете прочесть в блоге у меня под тегом
"фитонахи"


Сегодня прошло четвертое занятие вообще и второе на отжимание. Как я уже писал, я их чередую с перерывом один день. Из расчета три в неделю. Поскольку семь на три не делится, через каждые три занятия я пропуская по два дня.
И как обычно я подбираю упражнения из принципа- максимально число подходов при максимальной силовой нагрузке.
По девять подходов от более тяжелых упражнений к более легким.

Итак:
Collapse )